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赴美生子:妈妈必看,别让这些小习惯损伤你家宝宝视力!

文章出处:深圳美极天使国际商务咨询有限公司 人气:发表时间:2019-04-03 15:57
  中国孕妇到美国生孩子的妈妈必看,别让这些小习惯损伤你家宝宝视力!
  
  昨天,朋友给小美妈发了一条新闻,还没打开,就被标题吓到了↓↓↓
 
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  再仔细看内容,医生诊断后,孩子不仅需要戴眼镜,还要做进一步的检查复诊。
  
  就连新闻里的医生都在感叹:现在小小年纪就近视的孩子真的太多了!
  
  视力有多重要,小美妈作为一个资深近视眼,感受颇深,又是一种失去才觉得珍贵的东西啊啊!
  
  所以,保护孩子的视力刻不容缓!
  
  眼睛是人体最重要的器官之一,不仅是认识世界万物的窗口,同时也是容貌构成的点“睛”一笔。拥有一双健康漂亮的眸子,对宝宝身心发育非常重要。但相对体重、身高发育,视力发育不能直观地表现宝宝的生长过程,有些家长会有所疏忽,特别是对0~3岁这一宝宝视力发育的关键时期不够重视,导致宝宝患上各种眼疾,戴小眼镜的情况越来越多。
  
  所以, 保护视力要科学又要有方向,否则可能事倍功半;尤其日常生活中一些不被我们注意的小习惯,它们就可能在危害的宝宝的视力健康。
  
  01、床头挂件距离过近
 
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  为了逗趣,宝宝的小床上方可能挂满了各式各色的小挂件,但孩子出生时多数是“远视眼”,如果这些东西不注意距离,靠的太近时,宝宝需要用力调节眼睛去看,这会对眼睛造成疲劳。
  
  英国眼科医生Romesh Angunawela制作的这张动图,能让我们清晰地看到孩子从出生到12月龄的视力发育全过程。
 
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  从上面的动图中,我们是不是觉得宝宝的眼睛发育,就像是一部相机的变焦过程?由近及远,所以宝宝床头挂件的距离要挂得适宜,才能够真正锻炼孩子的眼手协调。
  
  正确的方法:
  
  如果多个玩具应多角度悬挂在宝宝的小床上。
  
  悬挂的彩色玩具不能挂得太近,距离宝宝的眼睛应该在40厘米以上。
  
  家长可以定期移动玩具位置,避免宝宝长时间只注意一个点,影响眼部肌肉及神经的协调功能。
  
  02、夜晚睡觉时不关灯
 
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  有些家长为了方便夜间照顾孩子,会在房间开着小夜灯;有些家长因为孩子怕黑等原因,晚上睡觉时也不关灯……
  
  其实,这些做法都有可能会增加孩子将来患近视的可能性。
  
  美国的权威期刊《自然》上,曾刊登过一篇报道:晚上开灯睡觉会使宝宝以后更容易近视。
  
  这项研究是由美国宾夕法尼亚大学医疗中心的理查德·斯通及其同事,对479名2至16岁儿童的家长进行调查发现的。研究表明:夜里开灯睡觉的婴幼儿将来发展成近视的可能性更大,尤其不到2岁的孩子。宝宝两岁前若是睡在黑暗房间,近视比例是10%;若是睡在装小夜灯的房间中,近视比例是34%;若是睡在开着大灯的房间中,近视比例则为55%。
  
  正确的做法:
  
  从出生开始,孩子在白天睡眠时,稍微遮挡一下光线就可以了,不需要让房间很黑;但夜晚睡眠时,应该保持室内黑暗和安静。让孩子尽早形成昼夜规律,以免出现黑白颠倒的现象
  
  03、洗澡时开浴霸
 
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  浴霸主要靠红外线的辐射来发光发热,为了快速升温,浴霸灯光释放的能量和强度都特别大。而且,当孩子看到一个新鲜事物时,特别喜欢盯着看,但是这种强光对孩子眼睛的刺激过于强烈。
  
  大人长时间盯着看都会出现头晕目眩、注意力不集中的症状,严重的会损伤视网膜,更别提视力还未发育成熟的婴幼儿了。
  
  对于0~3岁的孩子来说,正是视力发展的敏感时期,也是眼部结构的脆弱时期,强光很容易穿过角膜和晶状体,从而对视网膜造成伤害。
  
  所以除了浴霸,还有取暖用的小太阳、发出五颜六色光线的玩具、闪光灯等强光也都有可能损伤视网膜。
  
  正确的做法:
  
  给孩子照相时,不要开闪光灯;
  
  身边会发出强光的家用电器、玩具等,尽量减少使用,必须使用时注意不要让孩子直视、盯着看。
  
  孩子洗澡前,提前将浴霸打开,温度上来之后,待关掉浴霸后再将孩子抱进浴室洗澡。
  
  04、长时间使用电子产品
 
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  有些家长习惯用手机、平板电脑哄孩子;
  
  有些家长虽然不直接给宝宝看电子产品,却在喂奶或哄睡时,在宝宝身边玩手机,宝宝自然也容易看到屏幕;
  
  ……
  
  这些电子产品的液晶显示器存在大量的短波蓝光。
  
  而短波蓝光属于光谱中对眼睛伤害比较大的一种,它能穿透晶体和玻璃体,到达眼底黄斑区,对眼底的黄斑造成一定的损伤,进而影响孩子视力。
  
  可是,日常生活中又无法完全避免这些电子产品的使用,家长该怎么办呢?
  
  电子产品之所以对孩子的视力产生影响,一般是由以下2个方面造成的:
  
  观看的时间太长;
  
  观看距离太近。
  
  因此针对这两个问题,建议给孩子使用电子产品,最好遵循下面的原则:
  
  2岁以内
  
  原则上来说,不建议给2岁以内的孩子看电视、手机、平板电脑等。
  
  如果不能避免,那么每天看电视的时间最好控制在15~30分钟左右,并分2~3次进行。
  
  2岁以上
  
  每天不超过1小时,每次大约15~20分钟左右即可。
  
  最好能做到:每隔20分钟休息20秒,即目光离开屏幕,向20英尺(约合6米)以外的草地、绿树或其他物体眺望,不眯眼不眨眼,全神贯注凝视并辨认其轮廓,使眼睛处于一种活动的过程中,这样可起到调节灵敏度、缓解视疲劳的作用。
  
  严格掌握观看距离
  
  孩子与电视机的距离大致为屏幕对角线的3~5倍。
  
  05、孩子多大可以去眼科检查?
 
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  有些家长认为:孩子还小,不用查视力,查的时候也不太能好好配合,挺麻烦的……
  
  这种想法是错误的!
  
  家长要知道,如果孩子存在一些先天性眼病或眼部异常,比如早产儿相关的视网膜病变、视网膜肿瘤、先天性白内障、先天性青光眼等等,家长没有专业知识,是很难凭自己在家观察就发现蛛丝马迹的。
  
  所以我们建议,孩子出生后就应定期接受眼部及视功能检查。眼科医生能帮助家长及时发现和处理孩子的眼部问题,避免问题变得更加严重。
  
  孩子出生后除了儿科医生对眼部的常规检查外,还应在3月龄、6月龄、9月龄、1周岁时进行眼部检查。
  
  1周岁后,随着孩子眼部的发育,视功能也逐步完善,推荐每隔半年左右,带孩子到正规医院定期做眼部体检。
  
  除了常规的眼科检查,如果孩子出现下面这些问题,家长也要及时关注,带孩子就医:
  
  1 遮盖一侧眼睛时,孩子没有反应,而遮盖另一侧,孩子就会立即烦躁、哭闹起来、或者偏头等表现;
  
  2 孩子眼睛的瞳孔也就是黑眼仁的中心区域,出现了白色或者黄白色的反光;
  
  3 孩子有明显的怕光流泪;
  
  4 孩子总喜欢歪头看东西等等。
  
  小美妈说
  
  现在一出门就发现,戴眼镜的小朋友真的越来越多了。
  
  孩子本来正处于活泼好动的年纪,戴眼镜不仅会让孩子在活动的时候感到不方便,如果视力矫正恢复得不好,还会造成视功能损伤,甚至对未来的学习、工作和生活都会造成一定影响。
  
  家长们一定要尽早关注起来,以免将来留有遗憾!
  
  赴美生子TVB报道:
  
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  深圳美极天使国际商务咨询有限公司为美国鼎尚集团旗下月子中心品牌,2000年美极天使月子中心于南加州尔湾成立。
  
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  4年来,在中美负责人Roger的带领下,迅速成长为赴美生子领军品牌,并在北上广深等5地设有直属分公司,服务辐射全国。
  
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