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美极天使赴美生子:孕妈肚子隐藏小秘密

文章出处:深圳美极天使国际商务咨询有限公司 人气:发表时间:2019-12-27 16:03

  美极天使赴美生子:孕妈肚子隐藏小秘密。首先,准妈妈的肚子大小并不代表什么,前提是产检的各项指标都正常。
  
  一、怀孕周数 VS 肚子尺寸大小
  
  孕妈妈的肚子会随着怀孕周数增加而变大,每个孕妈妈的状况不同,但仍有一个范围可以参考。
  
  在孕前,女性的子宫只有一颗小水梨大,到了怀孕10周,子宫差不多像葡萄柚大小,13周起子宫开始明显变大,往上离开骨盆腔避免压迫,旁人用肉眼也许看不太出来,但妈妈可以自己在耻骨上方摸到。一直到怀孕38周左右,这时胎儿已经成熟了,子宫狭部慢慢变得比较薄,胎儿会下降慢慢进入骨盆腔,初产妇会感觉胎儿往下掉,就是快要生产的征兆;经产妇的情形不同,直到生产前一刻肚子才会有明显的下坠感。
  
  俗话说,有的孕妈看起来比较“藏肚”,就是指肚子较小、较看不出肚子变大。即使是藏肚的妈妈,到了怀孕16周后,小腹也一定会隆起;到了20周,就可以开始测量子宫底到耻骨的距离(又称为子宫底高度),有一简单的标准可以参考:怀孕几周,子宫底的高度就几厘米。例如:怀孕25周,高度大约25厘米左右,可成为孕妈妈肚子尺寸大小的参考。
  
  tips:子宫底高度怎么量?
  
  孕妈妈以仰躺的姿势,让医师利用量尺来测量子宫底(靠近孕妈妈胸骨下方的位置)到耻骨联合上缘的长度,借以推估胎儿的成长情况。20周以后所丈量到的高度几乎与怀孕周数相当,加减2厘米内都属于正常的范围,如果增减过多的话,就要担心胎儿是否太大或是太小,应该做超声波检查确定。
  
  二、肚围太小多与子宫环境有关
  
  孕妈妈肚围的大小与子宫环境、遗传、胎儿体型等因素有关,而且大量案例发现:子宫环境影响胎儿体形的重要性,比遗传来得大。也许可以推测,孕前肥胖者和瘦小者的生活习惯,会影响子宫环境,造成胎儿体形的不同。
  
  骨盆不同
  
  子宫是宝宝的“房间”,这个房间宽不宽敞,在外面看肚型可能并不准确,有的“房间”是犹抱琵琶半遮面,实际上隐藏在了骨盆中,所以在肚子上的空间并不多,看着并不显怀。而这种孕妈,多半是骨盆比较宽,有足够的空间容纳宝宝,而骨盆比较娇小的人,骨盆空间不够,随着胎儿的生长,日益增大的子宫就会占据肚皮的空间,看着肚子很壮观了。
  
  胎位
  
  胎儿的胎位一直在变化中,到了孕中晚期,变化就不大了,如果是横胎位,就会显得肚子很大,还有一种胎位,宝宝的屁股朝外,也会显得肚子比较凸出,如果宝宝背对着妈妈,孕肚中间就不会特别凸出,也会让肚子看着小一些。
  
  羊水量不同
  
  羊水量只要满足宝宝的正常发育,就属于正常,在医学上,3厘米也正常,8厘米同样正常,所以在3-8厘米的羊水深度的正常范围内,越是接近下限的羊水量,让孕肚越小,越是接近上限的羊水量,则会让孕肚看起来更大,这也是孕肚大小的秘密。
  
  三、肚子太大或太小都有危险
  
  女性怀孕以后,随着孕周的增加,肚子会逐渐变大。有人说,女人怀孕以后孕肚越大越好,其实不然,每个孕妈妈的身高、体重都不一样,怀孕以后肚子的大小也会有所差异。不过,一般到了孕晚期,腹围的标准线是在89cm~100cm。如果超过了这个标准值,就说明孕期肚子过大,需要孕妈妈引起注意。
  
  胎儿过大也是会导致孕期肚子过大,胎儿过大出生以后对宝宝的发育很不利,而且相比其他人,发生糖尿病、病态性肥胖、心血管疾病的风险更大,胎儿过大还会增加孕妈妈分娩时的困难。
  
  如果孕妈妈在孕期检查时,发现了胎儿过大的情况,就要及时调整自己的饮食习惯了,尽量少食多餐,平时少吃一些高盐以及辛辣刺激性的食物,控制自己的体重增长。

  美极天使

  胎儿过小的影响?
  
  “如果胎儿过小,对宝宝未来的健康情况会不会有影响呢?”
  
  可能发生胎儿宫内生长受限。如果因怀孕期营养不良导致胎儿体重过低,对胎儿远期成人患代谢综合症的风险就越来越高。
  
  胎儿过小怎么办?
  
  饮食调整
  
  少食多餐是必要的。进食步骤虽然变得很琐碎,但是各种营养素却是都不能缺,除增加一定的蛋白质、碳水化合物和必要的脂肪摄入外,还应补充各类维生素和矿物质等营养成分。
  
  避免劳累
  
  避免劳累、多卧床休息可能是胎宝宝生长缓慢治疗中最简单有效的方法。因为适度休息可增加子宫胎盘血流量,促进胎盘血流畅通,使胎儿发育更健康,也可预防早产,特别是对于双胞胎妊娠更为重要。
  
  只要宝宝身体健康,就算出生时身体细小,经过一段时间,也会追上标准体型。同样,宝宝出生体重大,头三个月可能会有明显优势。只要是正常喂养,经过一段时间之后,也会趋近于标准体型。
  
  对于孕妈来言,孕期做好产检,只要健康指数都是正常,一切都好!
  
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