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赴美生子:宝宝肠胃吃坏,90%的家长都在犯这4种错误!

文章出处:深圳美极天使国际商务咨询有限公司 人气:发表时间:2018-08-13 14:14
  赴美生子:宝宝肠胃吃坏,90%的家长都在犯这4种错误!如果小宝宝肠胃真的出现了什么问题,做爸爸妈妈的就更糟心了!为了让宝宝不像自己落了半身的病,有个好肠胃,爸爸妈妈可谓操碎了心。夏天是宝宝肠胃问题的高发期。爸妈忧心忡忡,不断从网上寻求求各种养胃秘方。今天,美极天使发掘一下,宝宝怎么才能吃出一副好肠胃。
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  食用辅食,不宜过早
  
  不少家庭中,祖辈总是想让孙子、孙女变得得白白胖胖的。还没三个月,新生儿就要早早开始吃辅食:喝不完的糖水,喂不尽的米汤,不想吃的补品、高汤。
  
  炎炎夏日,有些爸妈还会给小宝宝「降暑」,喝绿豆汤……
  
  这是完全错误的做法。特别 强调孩子小于4 个月,不要给宝宝吃辅食。
  
  还没有4个月就给孩子吃辅食,这也太早了。因为宝宝的消化系统还没有发育成熟,这会郑家宝宝消化不良、食物过敏的风险。
  
  而且,各种辅食会对孩子的肠粘膜造成强烈的刺激,严重的引起腹泻,乃至脱水。宝宝过早接触蛋白质食物,会让异种蛋白直接进入血液,刺激免疫细胞,造成肠绞痛、血便等一系列过敏反应。
  
  何时加?怎么加?
  
  添加辅食的时间应该在孩子4到6个月大,体重在12斤以上,宝宝自己能坐着了。如果宝宝对大人吃的食物感兴趣,才可以添加辅食,千万不要强制添加。这些是宝宝能接受辅食的信号。
  
  初次给孩子吃辅食,千千万万要选择成分单纯的。避开复杂的添加物质。母乳喂养的孩子,最好选择高铁米粉,这能有效避免食物中含有牛奶蛋白引起的消化不良。
  
  如绿豆汤之类的,宝宝没有半年大千万不要拿生命开玩笑。豆类不太好消化,小宝宝还没有习惯吃蔬菜,就不要拿豆类开玩笑了。
  
  不要少油低脂
  
  对于爸爸妈妈来说,清淡一点是最健康的选择,日常的饮食营养早都过量了。不过,宝宝对油脂的需求远高于成人。如果摄入不足,宝宝就会出现便秘、胀气等不适症状,延缓孩子的发育。所以宝宝有足够的脂肪脂肪摄入量很有必要。
  
  从化学的角度来数,脂肪的主要成分是脂肪酸。孩子要摄入的脂肪酸指不饱和脂肪酸,葵花籽油、花生油、亚麻籽油等,较为合适。
  
  母乳喂养的宝宝添加辅食,脂肪可以从动物中获得,肉类、蛋类都是不错的选择。同时,坚果、鱼虾也可以根据宝宝的口味酌情选择。
  
  循序渐进,每次一种
  
  根据美国儿科学会的建议,每次最好只加一种辅食。因为同时添加几种,宝宝如对某种食物蛋白过敏,出现消化问题,无从判断是哪种食物。
  
  添加新食物时,要从一汤勺的量喂起,至少观察3天。如果出现呕吐、哭闹,大便呈稀水样,便秘等情况,家长要立即停止这种食物,更换为原来的食物。症状消失后,再试其他食物。

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