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喝冷饮会“宫寒”?伊能静教师您能靠谱点吗?

文章出处:深圳美极天使国际商务咨询有限公司 人气:发表时间:2017-05-02 14:01


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首先,对于单身女性来说,申请个人签证很难。因为这些女性出国的目的比较简单,在她们的社会关系中,还没有足够的理由持有,一旦签证,那就是一匹脱缰的马。签证官将倾向于识别移民,所以签证办公室将被拒绝。和这样一个年轻的单身女人,为了达到出国的目的,你可以找一些专业的公司来处理。
二,签证的人,也应该是现实的。由于签证的知识有限,有很多人认为,如果得到邀请,就会更容易实现自己的理想。其实,更容易暴露自己的缺点。好的办法是实事求是。例如,我想做的是旅游签证,在当今社会,旅游热的推动,使签证官将有一个更高程度的信任。
第三,签证的时候要做资料的准备。有很多人拿到签证,当签证官问原因出国,会说不清楚,另一个是准备的信息是不完整的,所以这会顺利签证。


  第一、对于单身女性来说,要办理个人签证是比较困难的。因为这样的女性出国的目的比较单纯,在他们的社会关系中,没有足够可以对其进行牵绊的理由,一旦办好签证,那就是一匹脱缰的野马。这样的签证官就会对其认定有移民的倾向,因此就会对其拒绝签证的处里。而这样的年轻的单身女性,要想实现出国生子的目的,可以找一些专业的公司进行办理。

  第二、对于办签证的人们来说,还应该做到实事求是。因为对办签证知识的有限,有很多的人认为,如果自己获得了邀请函,会更容易实现自己的理想。其实这样做更容易露出自己的弊端。而好的做法就是实事求是。比如说,自己要办一张旅游签证,随着当今社会的旅游热度的提高,这样签证官就会有较高的信任度。

  第三、办签证时要做到准备的资料齐全。有很多的办签证的人,当签证官问其出国的原因的时候,会支吾的说不清楚,再有就是准备的资料也十分的不齐全,那么这样也不会顺利的办好签证的。

伊能静的微博,许多人转发点赞,这说明咱们信这些“冷饮致使宫寒”的说法。那今日咱们就专门辟这个谣:

 

 

1|冷饮

 

不能吃冷饮、也包含严寒的食物,首要来源于中医的观念。中医以为人体的肠胃喜温不喜凉,而冷饮冷食带有寒气,寒气入体以后会削弱本身的阳气,致使身体功用弱化;格外是肠胃“寒湿”,就会形成食欲不振、拉肚子等等疑问。

 

对这套中医的说法,咱们先暂时放在一边。假如用科学的视点来看,人喝了冷饮或吃了严寒的食物,究竟好不好呢?答案是:没有强有力的依据,支撑冷饮有利或有害。事实上,现在一些研讨以为冷饮有利,一些研讨以为冷饮有弊,两边依据都不太充沛。

 

以为冷饮有利的观念,首要以为:

1,在炎热和运动后,冷饮能十分好的降温

2,在发烧的时分,冷饮来补液会更有用

3,当身体脱水时,冷饮补水更有用

4,冷饮更有利于瘦身

 

以为冷饮有害的观念,首要以为:

1,冷饮会缩短肠胃血管,形成肠胃消化功用缺乏,消化过程延缓

2,冷饮更简略致使咽炎

3,冷饮也许致使血液迅速回流大脑的静脉,形成头疼

 

留意喔,上面这些无论是“有利”,仍是“有害”,都是有些专家的一家之言!(比方以为冷饮缩短血管,然后影响肠胃消化功用,是美国的一位营养学家Susan E. Brown的研讨定论),这些都不是干流医学一致。吃了冷饮即便真的有利或有弊,对人体健康来说的影响都是微乎其微的。从现代科学来看,这就根本不是个事儿——依据每个人不一样的爱好就能够啊,喜欢吃凉的就吃点凉的,不喜欢就吃点热的;夏每天热吃点凉的,冬每天冷吃点温暖的。

 

那么也许有宝妈说了,不对啊,我吃冷饮就拉肚子,这怎么回事呢?这很也许是由于你有肠易激综合征(IBS),吃了冷饮以后,肠道会有应激性反应;也也许是由于冷饮冷食不太卫生,上面细菌许多,致使你被细菌传染了。总归,由于个体差异,有的人的确不太能承受冷饮。但这些不是啥“寒气”,而都有科学的解说。

 

小常识:啥是“肠易激综合征(IBS)”?简略的说,这即是肠道功用失调。患上此病后,有的人简略拉肚子,有的人简略便秘,总归即是很排便十分简略就失调了。致病的详细因素不明。常见病,不严重,也没啥太好的根治办法。

 

所以提究竟,“冷饮”这个本来是小事,看每个人不一样的日子习惯了。那为啥伊能静这些明星,会那么重视不要“冷饮”,以至于放到健康守则的第一条呢?由于她不明白啊。只要不明白的人,才会听风即是雨,拿根鸡毛当令箭啊。

 

 

2|宫寒

 

假如是由于担心拉肚子拉肚子,而不挑选冷饮,这能让人了解;可是,从冷饮提到“宫寒”,子宫和例假疑问,这脑洞就有点大了。咱们先说一下,“宫寒”相同是一个中医概念。假如现代医学来说的话,通常是指痛经或例假不调等经期表现。相同的,咱们这里也暂时把中医“宫寒”放在一边,而用现代医学来解说为啥会“痛经”或各种例假不调。

 

首要必须要说,个体差异不一样啊,有的女人在例假期间几乎没有啥疼痛;但也有的女人每次痛得起死回生。通常来说,痛经很也许是子宫出了一些功用疑问,比方子宫腺肌症、子宫内膜异位等等;此外也也许是激素失调致使的;别的,还也许是查不出因素的。可是无论上面哪种因素致使的痛经,喝不喝冷饮对痛经影响都不大!由于冷饮进入了肠胃,而肠胃和子宫是没有连通的啊!

 

那究竟怎么减轻“痛经”了,首要有下面三种这些办法:

 

1,热敷。研讨发现,比方用热水袋按摩热敷下腹,能减轻子宫肌膜痉挛,然后减轻痛经,效果显着!留意,这里说的是“热敷”,而喝热水用途不大,由于热量没有迅速传递到子宫,然后不能起到减轻痉挛的效果。这也即是咱们上面说的,本来喝不喝冷水或热水,对痛经影响不大。

 

2,吃止痛药。这也是十分有用的止痛方法。能够口服布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等止痛药。

 

3,口服避孕药。这能调整激素水平,也是十分有用的减轻痛经的手法。

 

别的研讨发现,女人完结生孩子以后,痛经的也许性大幅度下降。这也许和激素水平改动有关。除此之外,抵挡痛经就没有十分好的办法了。至于传统的“红糖水”减缓痛经,那朴实即是忽悠。别信。咱们能够看这篇文章:

 

终说一下,中医的“宫寒”有时也包含四肢冰凉——本来这和“子宫”是没啥关系的,这是由于身体末梢(四肢)供血缺乏,留意带手套穿厚袜子保暖就好了!格外的,假如天气不怎么冷,但却感受四肢冰凉,那要检查一下心脏,看是不是心脏有啥缺点,形成四肢供血缺乏。

 

 

3|科学,让咱们更自由!

 

从“冷饮”提到“宫寒”,咱们的确是由于伊能静的文章有感而发。由于在咱们日子中,常常能看到一些女人为了不要痛经,而对自个或家人各种忌讳。比方有的人夏天也要喝热热的红糖水啊,有的人被忽悠花许多钱买了成堆杂乱无章的营养品保健品,而有的人疼得在床上打滚啊也不吃止痛药。。。由于无知,才有各种忌讳;而常识能让咱们日子更自由!

 

终的终,咱们平常别听别信那些明星讲育儿啊、科普啊、摄生啊,她们本来也没啥文明的,说得根本都不靠谱!


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